– kun tarvitset hetken omaa aikaa –
Hyvinvointi HEHKU tarjoaa arjen kiireistä irrottautumista – hetken omaa aikaa.
Tule kanssamme rentoutumaan sekä nauttimaan. Valitse rentouttavista tai dynaamisemmista tunneista juuri sinulle sopiva.
Ota hetki itsellesi; kehon & mielen rauhoittumiseen ja hyvinvointiin.
Salin ovet aukeavat 15 min ennen tuntia; muista tulla paikalle viimeistään 5 min ennen tunnin alkua.
TUNTIKÄYTÄNTÖMME MUUTTUU!
Jatkossa tunnit ovat aina ryhmäperusteisia, eli tunti rakentuu tietyn mittaisen harjoitussarjan mukaan
ja ryhmän toteutumiseen vaaditaan minimi osallistujamäärä.
Kysy lisää numerosta 050 5723236
Jos haluat mukaan, laita viestiä
tai
kerää oma porukka ja perustakaa oma ryhmä, ohjaajan saat meiltä, vaikka omalle työpaikallesi.
Pyydä tarjous!
Kaipaatko lisää liikkuvuutta tai palauttavaa harjoitusta rankan liikunnan vastapainoksi vai stressittömyyttä; omaa aikaa, hetken vain itsellesi?
Sinun ei tarvitse olla notkea pavunvarsi tai seesteisyyden perikuva; tule sellaisena kuin olet, voi saavuttaa joustavuuttaa ja rentoutta ihan omana itsenäsi.
Hyvinvointi HEHKU tarjoaa arjen kiireistä irrottautumista – hetken omaa aikaa.
Valitse tunneistamme juuri sinulle sopivin.
Levolliset tuntimme auttavat kehon & mielen rauhoittumiseen ja hyvinvointiin.